| ■はまち。■ぶんか社■2008年03月「ダイエット特集」はコチラ発行年月：2008年03月 予約締切日：2008年03月13日 ページ数：127p サイズ：単行本 ISBN：9784821109715 はまち。（ハマチ）本名、渡辺仁。朝バナナダイエット提案者。1977年、東京都渋谷生まれ。芝浦工業大学を卒業後、凸版印刷株式会社に入社。ICカードの販促に携わっている。突然、父がCOPD（肺気腫）を発症したことがきっかけで、予防医学に興味を持つようになる。澄子と共に日本ボディーケア学院へ通学し、経絡マッサージ、アロマテラピー、カウンセリング、予防医学の基礎を修得。予防医学の普及に興味を持ち、澄子の考案した朝バナナダイエットの普及活動を2006年からSNSのミクシィを中心に展開。無料オンラインアドバイザーとしての活動と、250件を越える成功報告が話題となり、2007年、健康雑誌に6回掲載される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 “朝バナナ”ってなぁに？（朝バナナが生まれた日／食べ物の消化時間はダイエットのポイント！／太る原因、最大の正体 ほか）／第2章 始めよう朝バナナ生活！（朝バナナのやり方／朝バナナお手本的生活サイクル／朝バナナ生活の送り方 ほか）／第3章 朝バナナってこんなにうれしい！（朝バナナで脱メタボ！結婚前の体型に／美しくやせてバストもキープ／朝バナナが私のラストダイエット！ ほか）／第4章 朝バナナQ＆A 炭水化物のご飯も好きなだけ、3時のあやつもOK。mixi「痩せるコミュ」コメント4000件、300人が成功した魔法のダイエット。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学 その他 |
